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Inscrit le:
08/07/2008
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545
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Cher (e) membre, vos témoignages nous intéressent, racontez-nous votre dernière course!
Comment vous l'avez préparée... comment vous l'avez vécue... avez-vous atteint votre objectif ?
N'hésitez pas à insérer une photo pour illustrer votre récit.
Sportivement,
L'équipe KALENJI Club |
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27/10/2009
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N’est pas Diniz qui veut !!!
Samedi dernier, c’était les interclubs et je jouais les utilités. Remplaçant à la base, je me retrouve titulaire sur le 5 km marche. L’essentiel est de rapporter des points.
C’est donc sans entrainement ou presque que je me retrouve sur la ligne de départ. Au vu de l’échauffement, je me dis que c’est pas gagné et que certains vont me prendre plusieurs tours.
La marche est un exercice difficile et beaucoup plus technique qu’il n’y paraît. 2 règles de bases : la jambe d’appui doit être tendu et il ne faut pas avoir les 2 pieds décollés. Des juges sont présents sur la piste pour contrôler l’allure.
Coup de pistolet. Très vite je suis en queue de peloton. Je tente de m’accrocher mais ça va trop vite. Je dois me concentrer sur ma marche et j’a i vite le tibia qui brule. Je reçois un premier avertissement verbal. J’ai tendance à plier la jambe. Après 4 tours, le premier me prend un tour. Qu’est ce que je fais là. L’impression d’être à l’arrêt. Un groupe me dépasse et je tente vainement de l’accorcher. Je prends un premier carton (jaune). M’appliquer sur ma marche. Je n’arrive pas à mettre du rythme.
Les tours se succèdent et je verrai passer le premier encore 2 fois. J’ai tendance à m’endormir et à reprendre une marche plus naturelle, ce qui me vaut un deuxième carton. Ne pas me faire éliminer.
Arrive enfin le dernier tour où j’essaye de tout donner. 35’31, pas vraiment une perf !! à 11’ du vainqueur. Mais je l’ai fait pour le club qui m’a soutenu tout le long de mon épreuve.
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21/05/2008
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Bravo, Jives, tu as fait preuve de courage; un grand bravo à toi.
Une expérience de plus!!!!C'est pas donné à tout le monde.
J'ai bien aimé la photo, trop fort...
A bientot jp A bientôt, KALENJI 160 Moniteur Expert produits Kalenji/ Conseiller technique Décathlon CNIT LA DEFENSE |
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05/11/2009
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Bravo Jives78 pour ta course ou ta marche devrai-je dire ! :)) Avais-tu préparé cette course ? Vas-tu renouveller l'expérience dans une prochaine course ? est-ce vraiment difficile et aussi traumatissant que la course à pied ? |
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19/01/2008
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Bravo pour ta perf , Perso je ne connais pas du tout la marche. Bonne continuation Thierry |
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