avez vous un conseil pour soigner une tendinite  genou droit
j'ai essayer  des pommades  pas beaucoup  de résultat 

merci d'avance   migui

Seule recommandation, il faut passer par un médecin spécialisé du sport.

Evites avant tout l'automédicamentation

En premier c'est de la patience !!!
Tu trouveras sur le net des récits de "produits miracles" ou remèdes locaux infaillibles, mais cela ne concerne pas TA tendinite qui souvent le résultat de plusieurs raisons qui te sont propres (chaussures, dentition, alimentation etc)

Aussi va voir ton médecin, expliques ton mal et ta façon de courir.

Je suis en plein dedans : tendinite du genou droit bandelette externe depuis ma dernière course le 18 septembre dernier! Apres quelques tentatives d automédication je me suis décidé un peu tard à aller un médecin du sport! Bilan : poche de glace tous les soirs, étirements impératifs quotidien et infiltration en 5 séances. Apres 3 semaines de traitement la douleur est encore la et je n ai pas reprise la course a pied! Seul sport autorisé : Velo léger, gagnage et séances d abdominaux! Le médecin m a prescrit 10 séances de kinésithérapeute et reprise de la course a pied apres au moins 3 séances. Selon l avis du médecin et du kinésithérapeute la reprise ne pourra se faire comme Avant, ie changer ma fouler, changer les chaussures prévoir certainement des semelles .... Bref la tendinite ne disparait pas comme un gastro ... Courage