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Inscrit le:
02/12/2010
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15
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Bonjour,
Je vais participer pour la première fois au semi marathon de Lille. Qui a déjà participer a cette course?
Comment est le parcours? L'ambiance?
Qui y sera?
Merci |
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05/08/2006
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bonjour, j'ai deja participé au semi de lille c'est un parcours super rapide et l'ambiance est geante il y a un monde enorme tout le long du parcours
pour ma part cette année je ferais le 10 km
je pense que tu y reviendras
jose |
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04/11/2009
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bonjour. Troisième participation au semi. comme il a été dit, parcours sans difficulté particulière. Superbe ambiance. En ouverture de la braderie on se régale. Par contre beaucoup de badauds qui traversent sans tenir compte de la course surtout vers la fin du parcours. Bonne course à toi et beaucoup de plaisir. Michel.
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Inscrit le:
21/05/2011
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Première participation. Super ambiance. Publique assez discipliné. Encouragements tout au long du parcours. Seul bémol, les 29 degrés à l'ombre. C'est un comble !!!!!
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Inscrit le:
29/06/2011
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139
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Bravo a toi! Tu as fait une recup au moules frites et bière ? Il me semble que c est la tradition la bas!;)) |
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19/01/2008
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Bravo à toi surtout sous cette chaleur. J'espère qu'il avait prévus des douches.
Bonne récup
Thierry
Toucher à la nature c'est atteindre l'homme Citation de Nicolas Hulot
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05/08/2006
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oui il y avait des douches au palais st sauveur heureusement car quel chaleur
j'en ai souffert surtout apres 5 km, mon objectif etait de descendre sous les 40 min jusqu'au 5eme km j'etais dans les temps (3,55 min au km) mais apres gros coup de fatigue (paraxodalement c'est a l'ombre dans les bois et en legere descente que j'ai le + souffert) aussi un peu de fatigue du a mon travail (je suis boulanger et je commence a 2 h du matin) finalement mon temps course 41,46 (temps reel 41,26) 241eme sur 5294 un peu decu mais encore + motivé pour mes prochains objectifs ,apres quand meme 4 a 5 jours de repos car depuis la plagne (trail des 2 lacs j'ai enchainé avec la prepa pour lille)
amicalement et bonne recup aux participants du semi de lille
jose |
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Inscrit le:
02/12/2010
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Salut
De mon cote un peu décu, j'avais en cible de descendre sous 1h50 mais au bout de 16km, le coup de pompe, et je finis en 1h56.
Bref, encore du boulot, faut reprendre la préparation. Dans un mois il y a le semi de Rouen pour aller chercher un meilleur temps.
Mais le parcours est super, l'ambiance était au rendez vous et quel temps!!! |
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