Je souhaitais vous faire vivre le premier marathon d'Anthony, au Marathon de Paris 2011. Rencontré au salon du Running Expo 2011
sur le stand Kalenji, Anthony vient de récupérer son dossard comme les 39 999 autres marathoniens qui prendront le départ le lendemain matin à 8h45.
Anthony découvre notre stand et me demande quelques informations sur la marque et nos produits. Après des échanges riches et passionnants, Anthony m’indique qu’il est membre du kalenji Club. Son pseudo est
bouba55.
On convient ensemble qu’il nous
raconte son premier marathon sur le kalenji club !
Anthony est serein, même si il ne sait pas à quoi s’attendre de ce type de course comme tout coureur qui découvre un marathon. Il lui tarde de fouler le bitume parisien le lendemain matin et vivre une nouvelle expérience qu’est de courir 42,195 km !
Je vous invite à le lire en entier son témoignage et surtout voir son prochain défi qui est tout simplement incroyable !
Bonne lecture.
Kalenji Club: Bonjour Anthony, peux-tu te présenter en quelques mots ?
boubba55 : Je m appelle Anthony Bavouzet, j ai 37 ans et je suis employé dans une société de chimie à Saint-Mihiel dans la Meuse.
Depuis quand cours-tu ? Qu’est-ce qui t’a motivé à courir ?Je cours depuis octobre 2010 , je pratique le Vtt en loisir et fait quelques courses de temps en temps et du Badminton et j ai souhaité essayer de courir pour compléter mes entrainements et mon endurance physique.
Avais-tu déjà participé à des courses avant le marathon de Paris 2011 ? Oui une fois , 20 km où j avais eu toutes les peines du monde à terminer en deux heures.
Tu as participé au marathon de Paris le 10 avril dernier, racontes nous ta course ?Une épreuve impressionnante par le nombre de participants et par le lieu. Un parcours magnifique avec un public qui nous a soutenu tout au long de la course.
Pourquoi souhaitais-tu participer à cette course ?Pour le défi sportif et personnel !
Quel était ton programme d’entraînement ?J ai téléchargé un programme d'entrainement sur internet, avec par semaine une séance de vitesse, une de fractionné et une d'endurance, plus pas mal de vélo et de natation.
Je vois que tu avais pris avec sérieux les entrainements et que tu as réalisé une préparation bien complète.
As-tu trouvé la course difficile ?Pas spécialement dur les 38 premiers km qui sont passés plutôt pas mal , mais la fin a été un peut plus dur et le mentale a fait beaucoup pour terminer!
Un peu fatigué de la course mais content d'avoir participé et surtout d'avoir terminé.
As-tu réalisé ton objectif ? Quel est ton chrono ? J ai réussi mes deux objectifs... tout d abord de terminer et ensuite de faire ce marathon en moins de 4 heures. J'ai franchi la ligne d'arrivée en
3h 50 min 40 sec ! J'en suis ravi.
Bravo Anthony pour ta belle performance !
Comment as-tu géré la récupération après cette course ?Les deux premiers jours suivants le marathon ont été très dur au niveau de la fatigue et des douleurs puis j ai repris doucement le vélo pour faire travailler mes jambes, qui sont encore un peu douloureuses !
Quel était ton équipement pour cette course ?Pour les basket : Asics Cumulus 12 , un cardio Sigma , un cuissard Kalenji et un tee shirt Mizuno acheté au salon dont les fonds été reversé au sinistrés du Japon.
Quel est ton prochain défi ?... un autre marathon ? Prochainement un Triathlon et les 24 heures du Mans vélo et oui un autre marathon car j ai vraiment aimé ça , mais je ne sais pas encore lequel , mais je peux te dire que je serai présent au marathon de Paris de l'année prochaine!
Un conseil pour nos lecteurs, en particulier pour ceux qui souhaiterait courir leur premier marathon ?Alors les conseils que je peux donner même si je n'ai pas beaucoup d'expérience dans ce domaine, c' est déjà de faire ça pour ce faire plaisir et de ne pas prendre la préparation à la légère car c'est une épreuve qui est vraiment dur physiquement. Et encore merci Christophe pour tes conseils
Merci à toi Anthony ou devrais-je dire boubba55 pour avoir voulu partager ton expérience "marathon" avec les membres du Kalenji Club.
Bon triathlon et 24h du Mans vélo et je te donne rendez-vous l'année prochaine au stand Kalenji au Running Expo 2012 !