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Les foulées Pintervilaises
astrocats
Envoyé le: samedi 1 mai 2010 14:53
Inscrit le: 19/01/2008
Messages: 556
Ce matin c'était La 20e foulée Pintervillaise, je m'étais inscris sur le 10 km sans aucun objectif particulier,car le parcourt est assez difficile et après le marathon de Paris.
J'ai été étonné de ma prestation ... " Lire la suite " Ce matin c'était La 20e foulée Pintervillaise, je m'étais inscris sur le 10 km sans aucun objectif particulier,car le parcourt est assez difficile et après le marathon de Paris.
J'ai été étonné de ma prestation j'ai battu mon propre record et enfin descendu en dessous de 45 minutes. Sur mon chrono 44'27" , 1 minute de gagnée et en plus juste après Paris, donc j'ai bien récupéré
@ Bientôt
Thierry
xto3140
Envoyé le: lundi 3 mai 2010 07:59
Inscrit le: 28/10/2005
Messages: 70

Félicitation Thierry, belle perf !
Attention à ne pas négliger la récup après un marathon... c'est important pour la suite de tes futures courses.
Xto

astrocats
Envoyé le: lundi 3 mai 2010 22:55
Inscrit le: 19/01/2008
Messages: 556
Merci @++++ Thierry

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