Déjà le réveil a été dur le matin à 5H50, après les préparatifs, départ sur Pacy à 6H40. Je retrouve les membres de mon équipe et après quelques mises au point sur la stratégie du relais et sur la façon récupérer de les coureurs et de transporter les prochains relayeurs sur les points passage. Chaque coureur est accompagné par un vélo car durant les 86 km pas de ravitaillement et en plus il assure la sécurité car la circulation n'était pas coupée.
Il y avait 34 équipes engagées de 5 à 6 relayeurs. Nous on était 6 car j'avais partagé ma partie avec mon fils sauf que l'on avait 10mm de pénalité. Beaucoup d’équipes avaient choisis cette option car le 22 km était dur.
8h30 départ des premiers relayeurs pour 15,6 Km. Ensuite passage du relais à Aurélien mon fils pour 11,4 Km, nous récupérons Jacques et on part sur le tracé en voiture pour encourager Aurélien. Nous le rattrapons au Km 5 et on me dépose au Relais 2B. Durant l’échauffement le vélo accompagnateur d’ Aurélien me double et m’informe qu’i l est 300m derrière. Je me dis il a été vite donc je cours à fond sur le point de relais qui était à 600m et peine arrivé je le vois débouler. Passage du relais et pointage et je pars pour mes 11,4 Km. On m’avait prévenu que j’avais une côte importante vers Km 6. Je suis une allure soutenu mais tout en gardant de la réserve. Je rattrape un concurrent et j’en aperçois un autre à 500m devant moi. Je m’en rapproche. Au pied de la côte je vois la cote de 2 Km avec une pente de 10%. Je monte à une allure soutenu de telle manière que mon suiveur à vélo a du mal à me suivre. Je double mon concurrent au milieu et en haut je vois mon équipe qui m’encourage. Ensuite une belle descente de 10% ou je donne tout et il me reste 1,5 km de plat jusqu’au Relais 3. Passage de mon témoin et je me change et la voiture suiveuse me récupère . On se positionne au relais 4. Passage au du relais au 5 ème mais notre suiveuse en vélo était fatiguée donc elle me demande de prendre le Vélo. je pars en prenant le ravito de Jean Marie mais j’oublie de me prendre de l’eau.
On est partie pour 18 km sur parcourt très vallonné. Au bout de 10 km on se fait doubler par notre voiture suiveuse, je leur fais signe à fin de récupérer de l’eau car il faisait très chaud. Arrivé au dernier relais et la surprise c’est Aurélien qui prend le vélo. Les deux derniers kilomètres sont parcourus par toute l'équipe entre Fains et Pacy. Au km 12 Aurélien redonne le vélo à notre suiveuse et ensuite on se positionne au point de rencontre pour parcourir les 2 dernier Km. Williams arrive, une équipe est à 200m devant nous. Notre but est de passer devant, c’est dur de repartir mais Williams est encore plus fatigué que nous et avec nos
 encouragements il arrive accélérer. A 1km nous les doublons et on creuse l’écart. Entrée dans Pacy et enfin franchissement de la ligne. Avec 10mm de pénalité car on était 6 on a parcouru les 86 km en 7H11. Aurélien mon fils a couru le 11,4Km en 52mm plus vite que moi. D’après des rumeurs c’était la dernière édition mais les organisateur vont tout faire pour maintenir cette épreuve ou l’on retrouve un esprit d’équipe.
??
? 

Arrivée de l'équipe sur Pacy

Mon Équipe ASHM 

? ??

Merci à toute l'équipe organisatrice

Merci Robin, oui je prévois une course en relais au mois de Octobre un Ekiden. C'est un marathon en équipes.  J'aurais le 2 ème relais 10 km .

C'est la première fois que je faisais une course en relais et effectivement ce sont des courses en émotions fortes que l'on partage entre amis. A conseiller à tous les forumers

Pour le Fiston à 16 ans je suis vraiment et étonne de sont Chrono et fier .Il court c'est pour l'endurance car il fait de la descente en canoë

Thierry